Sesi Makan

Sesi Makan  ^_^


Sewaktu masih mengajar di SD, setiap kali sesi makan dimulai pasti kami sebagai guru, akan menemukan beberapa anak yang tipe pemilih makanan. Kebanyakan sih, tidak suka dengan sayuran. Tapi, ada juga yang tidak mau pakai nasi. Ada pula yang harus selalu makan ayam goreng. Ada yang anti daging, dan sebagainya. Kalau kami tanya: “Kenapa sayurnya gak dimakan?”, jawaban paling sering muncul adalah: soalnya sayur gak enak bu...

Jadi teringat dengan sebuah buku terkait hal ini, yang kurang-lebih isinya menjelaskan bahwa : pengalaman makan di masa kecill  (bayi, balita), akan sangat berpengaruh pada pandangan dan kebiasaan seorang anak terhadap ‘acara makan’ di masa pertumbuhan lanjutan dan masa dewasanya kelak.

Jadi saat acara makan, hendaknya orangtua bisa menjadikan moment tersebut sebagai kegiatan yang menyenangkan. Makan menjadi kegiatan yang penuh kehangatan. Menu makanan pun, baiknya divariasikan. Bahkan, tidak jarang orangtua harus cerdas mensiasati sajian yang diberikan kepada buah hatinya.

Orangtua sekaligus memperkenalkan sang anak dengan berbagai jenis makanan (utama: sayur, nasi, daging, ikan, dsb). Gestur (bahasa tubuh), cara menatap saat orang tua menyuapi atau menemani anak makan pun, harus diperhatikan. Saat sesi makan ini, orangtua hendaknya sambil mengucapkan kalimat-kalimat positif, meskipun anak masih bayi sekalipun (saat masa ASI, masa MPASI). Tidak lupa, ada sikap mental yang perlu dimiliki oleh orangtua, yakni à jangan mudah menyerah.

Saya pribadi, adalah orang ‘pemakan segala.’ Alhamdulillah, Allah menjadikan saya orang yang tidak pernah pantang dengan jenis makanan apapun (selama halalan thayyiban). Jadi, kini saya menerawang: Apa dan bagaimanakah BEST EFFORT yang  telah dilakukan oleh almh. Mama, saat saya kecil dulu? :)